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アラフィフランド

アラフィフの日々は色々忙しい。皆さんのお知恵拝借して楽しく暮らしてます。

2018-09-14から1日間の記事一覧

【シェイプアップ】涼しくなって来たよ!アプリで楽しく運動しよう

今はなんでも便利になって色んなアプリがありますね!! 色んなアプリがあってすぐにスマホのデータ不足になっちゃう だから使わないアプリはすぐに断捨離しちゃうんだけど、今日は久しぶりにこのアプリを再ダウンロードしてみました。 グッピーヘルスケアと…