もう早いもので雑誌も12月号が発売されていますね！
最近かかさずに買っている“サンキュ！”12月号を買って来ました。
表紙のモデルさんもすっかり冬の装いです。
今月号にはカレンダーがついていました。写真もなかなかおしゃれです♪
いつも付録のカレンダーは使わなかったりするんですがこれは使おうかな？
とじ込み付録も業務スーパーやカルディーのおすすめ情報の冊子と、
薄くてお料理の時に使いやすいレシピがついています。
お料理は8分から25分で出来るものが載っていますが、
私はそんなに早く出来ないです(´;ω;｀)
でも工程は少なく作りやすいものが多くて助かっています。
今回うれしかったのは付録の『最強のコスパおかずBOOK』です。
今月の末に私は職を失いますので節約しなくてはいけません。
増し増し食材を入れたお料理も大変参考になります。
増し増し素材とはえのきだけやこんにゃく、豆腐、春雨などです。
これらを入れるとボリュームが増えるので食費も抑えられますね！
今日はこのレシピから『ジャンボえのきつくね』を作ってみました。
4人分でえのきだけ（大）を2つも入れます。
えのきがこんな大量なのにちゃんとおさまるでしょうか？
15分間オーブントースターで焼いたら出来上がりです♪
レシピどおりにえのきを切らないで入れたら、えのきを噛み切るのが大変でした💦
噛み応え抜群なのでダイエットに良いと思います( *´艸｀)
本編が気になった記事はカナダ在住のブロガー筆子さんが書いた、
『捨てることに慣れる練習帳』 です。
捨てることにかなり慣れてきましたが、この記事を参考に断捨離をしていけば効率的に取りこぼしもなくできると思います。
捨てる練習のやり方
家の中で1カ所、捨てる場所を決める
タイマーを15分にセットする
- 明かなゴミ
- 期限切れのもの
- 壊れているもの、使えないもの
- 一年間使わなかったもの
- 見るとイライラするもの
- ダブっているもの
以上のものを15分の間じゃんじゃん捨てる
翌日、場所を変えて繰り返す
サンキュ！12月号より引用
これを繰り返すと少しずつ家と心がスッキリしていくそうです。
1年間使わなかったもの、ダブっているものはまだまだ押し入れの奥に隠してあるので確認してみます(>_<)💦
あとは最近老けたと言われる人の24時間を検証！などじっくり読みたい内容がいっぱいでした。
お掃除、断捨離の参考にさせて頂いてます♪(ブログ村テーマ）
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