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アラフィフランド

アラフィフの日々は色々忙しい。皆さんのお知恵拝借して楽しく暮らしてます。

2018-06-16から1日間の記事一覧

【YouTube】MuscleWatchingで体操したよ

【10分】ブラジル人のお尻トレ!プリケツヒップアップメニュー! youtubeで楽しく体を動かす ケガに注意しながら体操しよう 体操を続けてよいところ youtubeで楽しく体を動かす タイトルに引かれ通知を見たとほぼ同時に身体を動かしてました(笑) …