栄養たっぷり 枝豆の季節です
いつも行く野菜の直売所で枝豆を見つけました。
枝に付いた状態で300円 タップリついていましたが暑さのせいかいつもより元気がない枝豆でした。
ガーリック枝豆を作ります。
ひとつひとつハサミできる作業が楽しいような辛いような....今日はおつまみっぽいのを作りたかったのでクックパッドのガーリック枝豆というのを作りました。ガーリックの量と唐辛子は調節しました。
コク旨というところがおいしそうきゅうり塩こんぶ
あとはきゅうりと塩こんぶがあったのできゅうり塩こんぶを作りました。
塩こんぶとごま油のうまみが効いていて簡単に出来るのにおいしいです。
いつも美味しいって言わない旦那さんも美味しいって言っていました。
あとはゆで卵、トマトを切っただけにマヨネーズ
素材の味を最大限に生かします😺手抜きともいいます。
私の晩酌のお供は
私はお酒が飲めないので変わりに強炭酸水です。
最近ハマっています。スーパーで安くて58円位だし
満腹感があってダイエットに最適です。疲労回復効果もあるようですよ。
１回ジョギングの時持って行って大変なことになったのは言うまでもありません💦
